Cuidados com os bebês no calor extremo exige atenção e não expor a criança a altas temperaturas, que podem causar insolação, desidratação, queimaduras e, em alguns casos, até a morte
Com as altas temperaturas acima dos 40 graus dos últimos dias, os cuidados com os no calor extremo envolve não expor as crianças. Isso porque podem causar insolação, desidratação, queimaduras e, em alguns casos, até a morte. O mesmo cuidado vale para os idosos.
Cuidados com os bebês no calor extremo
Entre os cuidados com os bebês num calor extremo está o hábito de passar o protetor solar no bebê e também nas crianças. Contudo, é preciso se atentar ao fator de proteção deve ser 60, no mínimo, a partir dos três meses de vida. Porém, no caso dos recém-nascidos, eles não devem ser expostos ao sol e ao calor durante os próximos dias, para evitar riscos de insolação e desidratação.
Segundo a médica pediatra do São Francisco Instituto Vida, Karen Gisele Ferreira de Souza, em relação ao uso do filtro solar:
“Pode ser usado o produto solar de qualquer marca que seja dermatologicamente testada e aprovada para o uso em bebês e crianças. É importante sempre testar, antes, o filtro na parte interna do braço ou na coxa da criança para identificar risco de alergia.”
Roupas com proteção solar
Além disso, outra recomendação importante é colocar roupas com proteção solar nos bebês e crianças. E também reaplicar o filtro a cada quatro horas ou sempre após o banho de mar ou piscina.
Tempo de exposição ao sol
Contudo, bebês e crianças podem ser expostos ao sol, no máximo, até as 9h30 ou após as 16h, seja na praia, na piscina ou mesmo no parquinho. Todavia, Karen ressalta que, entre 10h e 15h30, ocorre muita incidência solar, que pode causar queimaduras de segundo grau e bolhas na pele da criança, com risco elevado para câncer de pele na vida adulta.
Além disso, a médica afirma que o calor e o mormaço também são prejudiciais à saúde, mesmo que as crianças não estejam diretamente expostas ao sol, por exemplo, dentro da água, embaixo do guarda-sol ou barraca na praia ou no campo.
Sinais de alerta
Karen diz também que a temperatura média corporal oscila entre 36ºC e 37ºC. E quando uma pessoa é exposta ao excesso de calor, alguns sinais surgem, como transpiração, vasodilatação, pele avermelhada. E a temperatura pode a subir, provocando uma hipertemia, como se fosse uma febre, porém, não causada por uma infecção, e sim pela exposição ao calor intenso.
Vale destacar que neste estágio de desidratação, podem surgir sintomas como dor de cabeça, mal-estar, náuseas, vômito, desmaio. Em casos mais graves, a criança pode entrar em coma e morrer.
Ambientes frescos
Portanto, é de extrema importância manter as crianças em ambientes frescos e arejados, na sombra e se possível em espaços com ventiladores ou ar-condicionado. Além disso, a criança sempre deve estar hidratada, ou seja, beber água sempre.
Aleitamento materno
Já para bebês que estão em fase de aleitamento materno, a recomendação é oferecer o leite em livre demanda e, em dias de extremo calor, pode ser ofertada água no intervalo entre as mamadas para evitar a desidratação.
Por fim, nos casos em que a criança apresentar mal-estar por conta do calor, a pediatra orienta levá-la imediatamente para avaliação no pronto-socorro.
*Foto: Depositphotos
